Mellanmål
kom precis hem från gymmet. blev styrketräning idag, mest överkropp (armar, axlar). när jag var färdig var jag helt skakig i armarna (det är jag fortfarande) och kände att jag behövde något litet mellanmål innan jag hoppar in i duschen. kollade igenom kylen och hittar turkiskyogurt som blev över från gårdagens middag med sally.
slänge i lite granola och kanel, rörde runt och vips, ett perket mellanmål! nyttigt och mättande!
Kommentarer
Trackback